青少年嗜睡是怎麼回事
青少年出現嗜睡的情況,生活當中並不少見,具體原因如下:
1、非疾病因素:如果青少年在學習期間,學習壓力比較大,功課比較多,通常會占用休息時間做作業。此時可以造成夜間睡眠時間的絕對不足,也會造成睡眠質量的下降,青少年白天就會出現嗜睡的現象,是一個比較常見的原因。同時部分青少年經常熬夜用手機玩遊戲,或者利用睡眠的時間做一些其它事情,占用了睡眠時間,造成夜間睡眠時間的絕對不足,也會出現白天嗜睡、睏倦,同時學習能力,記憶力下降的現象;
2、疾病因素:部分青少年是由於睡眠疾病所造成,通常是指嗜睡症,此情況下的青少年儘管完成了夜間的睡眠過程,但是白天仍然出現不可克制的嗜睡。最典型疾病是發作性睡病,青少年通常會有發作性猝倒、睡癱、幻覺、多夢以及精神症狀。針對此情況的青少年,要進行系統的檢查,評估嗜睡的程度,根據症狀進行相應的治療。