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嗓子、食道感覺火燒火燎的情況，多數是反流性食管炎、反流性咽喉炎的表現，其調理事項具體如下：

1、生活方面：飲食上不要吃酸東西，包括酸奶、醋、各種酸的水果，比如橘子、橙子、檸檬等；注意不要喝茶、咖啡、碳酸飲料、奶茶；不要吃過熱的、過辣的刺激性飲食；不要吃太甜膩的、不易消化的飲食，比如巧克力等；在睡前3個小時不要吃任何東西，包括水。因為晚上躺下後，胃酸特別容易反流，再吃東西、喝水，會加劇反流情況。在飯後2小時之內不要劇烈活動，防止加劇胃酸反流；平時睡覺時可以將床頭適當抬高20°，可以減少夜間的胃酸反流；

2、藥物治療：適當使用抑制胃酸的藥，比如質子泵抑制劑，持續治療一段時間，其症狀才會慢慢緩解。因為此類患者經常沒有反酸的自我感覺，甚至沒有任何胃部不適症狀。患者通常意識不到，其有胃酸反流的因素，所以導致其症狀容易持續存在或者反覆發作。所以遇到上述情況要注意胃酸反流的因素，必要時需使用抑制胃酸的藥治療一段時間，才能慢慢取得好的療效，而其他藥是無效的，也不建議使用。