驚恐障礙的表現是反覆發作、不可預料、發作性的緊張和恐懼,通常會伴有明顯的軀體不適,一般持續時間不長,幾分鐘到半小時不等。突然發作不限於任何情景,可以在任何的場景中發作,不可預測是指沒有任何誘因,可以在任何的情況下,比如在聊天、休息、看電視,沒有任何情緒的背景下也會發作,這是主要的特點。

發作的表現是以過分緊張、恐懼,甚至很多人描述為瀕死感,感覺無法控制身體,很多人會打120急救車。通常伴有軀體不適,通常以心臟症狀為主,包括心慌、心悸、胸悶、憋氣、呼吸困難、手腳抽搐、滿頭大汗、頭暈,還有的人伴有消化道的症狀,比如噁心、想去廁所。

上述情況會在很短的時間到達巔峰,且特別嚴重,變得很恐慌、恐懼,好像心臟病來襲,出現呼吸衰竭的表現。但是不經過任何醫療處理,大概過幾分鐘或者半小時,也可以自己緩解。這樣的發作會讓病人有一種非常恐懼的印象,這個過程就是驚恐障礙的表現。

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