咳嗽不可以吃什麼食物
咳嗽分為熱性咳嗽和寒性咳嗽,如果是熱性咳嗽,就不要吃偏溫的蔬菜和水果,比如青菜、扁豆、黃豆芽、芥菜、香菜、韭菜、蒜苗、大蒜、大蔥等。還有一些偏熱的水果,比如榴槤、荔枝、櫻桃、龍眼、菠蘿、楊桃、石榴等。
如果是寒性咳嗽,儘量避免吃寒性的蔬菜和水果,比如綠葉蔬菜多偏寒,還有綠豆,味苦、味酸的食品大多偏寒,比如苦瓜、苦菜等,還有一些水生的植物,比如藕、海帶、紫菜偏寒。再有一些水果也偏寒,比如香蕉、柚子、桑葚、草莓、梨、枇杷、火龍果等,也都偏寒。咳嗽的時候儘量不要吃那些容易生痰的食物,比如肥肉,還有太甜的食物、太甜的水果,比如冰激凌、蛋糕,及荔枝、榴槤這些比較甜的水果也要適量的吃。