蜂蜜有治療咳嗽的效果嗎
蜂蜜對於陰虛肺燥型的咳嗽有一定的治療作用，但蜂蜜特別甜，如果吃太多蜂蜜，容易使痰增多，因此如果有陰虛肺燥性的咳嗽，可以少量配合蜂蜜水起到輔助治療的作用。如果出現咳嗽以後，在飲食上要注意清淡而好消化，比方可以吃蔬菜瘦肉粥、蔬菜麵條、西紅柿雞蛋麵條等。
還可以吃富含維生素C的蔬菜和水果，比方蘋果、香蕉、橙子、獼猴桃、火龍果等，或者蔬菜里有菠菜、空心菜、小白菜、白菜、萵筍葉等。當然這個時候要儘量避免吃油炸、油膩和辛辣、刺激的食物，比方麻辣燙、麻辣香鍋、炸雞腿等，還要避免吃海鮮發物，比方無鱗魚、蝦、螃蟹等。