冬季腳後跟乾裂怎麼辦
冬季腳後跟乾裂通常由於天氣乾燥所致，而腳後跟缺乏油脂和水分，可導致乾裂、肥厚。此外，與遺傳存在一定關係，常見改善方式如下：
1、足浴：患者可用溫水或淡鹽水泡足，每天堅持20分鐘左右；
2、去除角質：泡足後患者可用銼腳石銼去多餘角質，然後塗抹尿素維E或維A酸乳膏等藥物，最後使用保鮮膜將局部包裹以促進角質脫落。次日摘掉保鮮膜後可以發現腳後跟較之前光滑，後續每日重複以上操作，直至足跟部皮膚光滑為止；
3、塗抹護膚乳：腳後跟光滑後患者泡足完可停止塗抹角質剝脫類藥物，代之以潤膚乳或護體乳進行滋潤修復，然後局部包裹保鮮膜，每次持續一晚或最少2小時，堅持一段時間後，腳後跟乾裂症狀可明顯緩解。