如果眼睛出現明顯的乾澀、疲勞,通常可以選用人工淚液,也就是平常接觸的玻璃酸鈉這一類的眼藥,來緩解眼睛乾澀,眼睛乾澀得到緩解以後,疲勞也有一定程度緩解。

一般而言,如果是長期眼睛有乾澀症狀的人,最好選用不含防腐劑的人工淚液。市面上的不含防腐劑的人工淚液也比較多,比如海露,是0.1%的玻璃酸鈉,也不含防腐劑,使用起來也比較方便。還有一種叫愛麗的玻璃酸鈉滴眼液,是0.4mL一小支的包裝,不含防腐劑,可以比較長時間使用。

人工淚液的使用,經常也是根據症狀而定,比如眼睛乾澀症狀比較嚴重時,人工淚液的使用就會多一些,如果這一段時間眼睛不是太乾燥,可以減少使用的次數。