總是疲勞犯困怎麼回事
總是疲勞、犯困常見於以下原因：
1、功能性因素：不良睡眠習慣、飲食習慣、生活習慣，長期生物鐘顛倒，出現不能入睡或者睡眠時間不足、睡眠障礙、睡眠質量下降，要糾正不良習慣，改善睡眠，通過調整睡眠時間和睡眠質量，改善症狀。神經衰弱或者焦慮症、抑鬱症、精神分裂症都會造成犯困症狀，需要通過對症治療改善症狀；
2、器質性原因：主要有大腦缺血缺氧疾病，血管硬化、狹窄、斑塊，睡眠呼吸暫停綜合徵造成的缺氧以及睡眠障礙；電解質紊亂、低血糖、貧血以及各種原因引起的肝性腦病、腎性腦病、肺性腦病等，都會出現嗜睡症狀。