每天幾點泡澡為最佳時間
泡澡儘量不要每天都進行，可以每周進行一次泡澡，洗澡儘量還是以淋浴為主，洗澡最好在飯後一小時或者睡前一小時進行。
皮膚如果想要很好的護理，可能要做到以下幾點：1、注意清潔；2、做好潤膚保濕的工作；3、注意防曬。清潔包括頭面部以及身體皮膚的清潔，最好選擇沐浴而非泡澡，如泡澡建議一周進行一次，無需太過於頻繁。如果不是總是從事戶外的運動或工作，每周進行1-2次的沐浴就可以。如果非常愛出汗或者身體出油非常多，可以適當的增加清洗頻率，也可以適當增加使用潔膚皂、沐浴乳等的頻率。從洗澡的時間上來說，一般會選擇如下兩個時間：1、飯後一小時，此時間過後洗澡可以避免消化不良的反應；2、睡前一小時，皮膚經過沐浴之後可能毛細血管擴張，睡前一小時內毛孔打開逐漸會得到緩解，再躺下來休息就不會影響到正常的睡眠。
泡澡前需要注意避開女性經期、懷孕初期、懷孕末期，心臟病患者、高血壓患者、老年人泡澡時需多注意，最好有家人陪同。