11歲兒童的標準血壓和注意事項

11歲的兒童應該正好是發育期，血壓比成人就稍微低點，但是基本上接近成人，收縮壓在110-120mmHg，低點可能是90多mmHg，而舒張壓一般是60-75mmHg。

11歲兒童處於生長發育期，要比較全面地進行飲食調整，加強營養，加強重要物質的攝入，同時也要加強體育鍛鍊。除了把飲食結構調整好，身體的鍛鍊也非常重要。對於後期進一步生長發育及整體健康水平維護，都具有非常重要的意義。

總體上來說，7-12歲年齡段兒童的血壓基本上就逐步地和成人接近，11歲兒童的血壓水平稍微比成人的血壓要低點。