抽動症飲食注意事項
抽動症的飲食方面,要注意兩個物質:
1、食品添加劑:食品添加劑可以促發活動過多或是抽動的這動作加重,所以對於有這個問題的患者是建議儘量少攝入食品添加劑,否則有可能會增加病情的嚴重程度;
2、咖啡因:含咖啡因的物質可能會增加病情嚴重程度,含有咖啡因的物質不僅僅限於咖啡這一種食品,如可樂、功能飲料以及興奮性的飲料等,也可能會有含有咖啡因,這種食物也要儘量地避免攝入。咖啡因可能會增加活動過多、增加抽動的風險。
所以在一般的均衡飲食的情況下,保證基本的營養物質的攝入的基礎上,如蛋白質、碳水化合物、脂肪、無機鹽的攝入量的均衡、夠量的基礎上,要儘可能避免上述兩種物質,而沒有哪一些食物可以使症狀明顯減輕,只是發現了一些物質可以使症狀加重,避免這些物質的使用,就可以相對維持病情的穩定。