晚上立即止咳按摩方法
晚上躺床上如果咳嗽,比較快的止咳方法如下:
1、保暖:用被子將後背地方蓋好,因為晚上咳嗽往往跟後背著涼有關係,咳嗽的時候本身後背就容易發涼,稍微有點風就容易引起咳嗽,因此後背的保溫特別重要。也可以用手反覆揉搓後背,揉搓熱再圍上被子或者圍巾,在睡覺的時候防止受風,對於晚上止咳特別重要;
2、按摩穴位:當然也可以在止咳穴,即天突穴輕輕的按揉,對緩解嗓子干、癢引發的晚上咳嗽會有特別大的幫助。如果是剛得完氣管炎,或者外感性的疾病,氣管裡面覺得干、癢的時候,可以從天突穴位往下反覆推,能幫助減少氣道干、癢引發的咳嗽;
3、吞服液體或藥物:可以配合吞咽一些熱水,或者如果沒有熱水,直接吞咽唾液也會有特別大的幫助。如果是熱性咳嗽,床頭桌上儘量放比如鮮竹瀝液等口服液性質的化痰藥,抿一口和唾液混合以後,分次小口的吞咽,配合往下推拿,效果也比較好。