寶寶拉屎干硬怎麼辦
寶寶拉屎干硬考慮是由於寶寶上火引起的大便乾燥,治療寶寶上火最好的法寶就是多喝水。小兒脾胃功能還不健全,而且生長發育較快,需要的營養物質多,如果飲食不合理,再加上孩子體內水分流失過多,就容易引起上火。
治療大便干硬的方法需要多種方式複合進行。因為便秘產生的原因主要是以下幾個方面:水分攝取不足;纖維素攝取不足;食物攝取量不足;還有一種是因為外界因素造成的兒童身體水份流失,比如運動,天氣炎熱等水份由身體排泄造成的水份不足。
治療手段包括在補充營養素的情況下,不能單純的以果汁替代水吸收,適量的飲用白開水並不是生活質量的下降,而是身體必須的要求。儘量攝取粗纖維並富含水分的食物,比如粗芹、青葉菜、香蕉等。小孩子更多的喜歡肉食或者是精細的食物,這些食物對腸胃的刺激性小,會逐漸減少腸道的蠕動導致便秘。使用物理手段按摩腹部,促進腸道的蠕動,可以加速引大便乾結造成的便秘,按摩需要輕柔並保證一定的時間。