5-羥色胺功效與作用
5-羥色胺是大腦的一種神經遞質，一般常見於中縫核，此處會分泌5-羥色胺，主要功效與作用如下：
1、調整睡眠：5-羥色胺分泌增加，可以改善睡眠，起到讓睡眠周期的穩定作用；
2、止痛：5-羥色胺還可以具有止痛作用，5-羥色胺水平升高後，可以使得機體對痛覺的敏感下降，閾值會升高，從而起到止痛的作用；
3、調節情緒：大腦的5-羥色胺具有調節情緒的作用，可以讓人體處於較開心的狀態，故而5-羥色胺又稱之為快樂的基數。還有5-羥色胺可以有抑制作用，可以讓自身處於心態平和情緒較穩定的狀態。
所以5-羥色胺的主要作用，一方面就是調整睡眠的周期作用，還可以調整疼痛的感覺，使得自身對痛覺的閾值升高，可改善情緒、可以改善焦慮、抑鬱的症狀，讓人體處於較好的情緒狀態，即較開心的狀態。
另外，5-羥色胺對於部分患者，還具有抗癲癇的作用，用於治療癲癇。