來例假吃什麼好排瘀血
子宮位置異常、過度的前傾、前傾前屈、後傾後屈，或者是由於黃體功能不全，會導致經血淋漓不盡，也可能由於氣滯血瘀引起經血排出不暢，出現痛經等等的症狀。對於上述症候者，可以考慮適當的服用活血化瘀的藥物，或者是具有活血化瘀功能的食物來促進月經血的排除。如果沒有特殊的症狀，不建議口服藥物，在月經期過多的使用藥物，會因為藥物的不當使用導致內分泌的紊亂、月經周期的改變、月經血的異常。
在月經期要注意，適當的調整飲食結構，多吃富含有優質蛋白、豐富維生素、礦物質和膳食纖維的食物，要適當的吃新鮮的水果和蔬菜，增加維生素的含量，對於氣滯血瘀的病人，可以考慮服用益母草顆粒、血府逐瘀丸、少腹逐瘀丸、逍遙丸等活血化瘀類的藥物來促進瘀血的排出。對於宮寒性疾病的人，可以考慮利用艾灸來幫助治療宮寒性疾病，既能排除瘀血，又具有溫經、散寒、止痛的作用。