一般來說,孕期不建議較長時間的平躺,平躺常常會導致宮縮。因為平躺時胎兒會壓迫母親下腔靜脈,導致下腔靜脈回流減少,進而導致心輸出量減少,導致胎盤血供減少。胎盤血供減少常常會誘發宮縮,引起小腹變硬,這種情況需要儘量避免。所以,孕中晚期一般建議要側臥位,而不能採取平臥位,如果偶爾平臥位沒有引起宮縮,影響也不大。如果引起宮縮一定要立即改為側臥位,如果有持續宮縮,甚至需要到醫院就診看醫生,除外胎兒異常,要給予宮縮抑制劑保胎治療。

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