骨髓水腫需要臥床多久，怎麼辦

對於骨髓水腫，一般臥床僅需要數天時間。但是一定要根據骨折的具體形態、炎症程度，選擇休息、制動的時間。一般臥床時間越短，越有利於疾病的治療。要減少臥床的時間，主要是減少下肢深靜脈血栓的幾率，降低墜積性肺炎的發生，避免肌肉萎縮和關節僵硬。

骨髓水腫大部分出現在膝關節部位，或者是其他部位。當出現骨關節炎或者骨的微小損傷的時候，因為出現骨髓水腫，在磁共振上會有明確的表現。一般此種損傷並不是非常嚴重，應該注意早期進行功能鍛鍊，從而減少肌肉萎縮。

通過鍛鍊，也能夠改善關節的活動度，促進水腫的消除。適當口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉以及塞來昔布等，可以很好地改善骨髓水腫，降低炎症。

通過熱敷、理療，利用熱效應，促進局部的血液循環，使軟組織的血運加快，能夠減輕疼痛和腫脹。適當休息，同時應該多進行活動，可以避免併發症、提高肢體功能，能夠促進康復。