練瑜伽可以改善心臟供血不足嗎
瑜伽會進行一些拉伸腿、胳膊的活動，只要不過度鍛鍊，對心臟沒有壞處。瑜伽會讓人處在一種比較優雅的環境下，在比較放鬆的環境下進行鍛鍊，有助於改善心情，情緒得到了改善，心臟的供血就會得到改善。
心肌供血的改善並不只是通過增加血流量，而通過降低耗氧量，也能達到相同的目的，所以瑜伽可以練。瑜伽通常在在改善心情的層面起作用，如果有冠心病，可以適當練瑜伽。
如果練瑜伽的過程中沒有任何不適的感覺，沒有心絞痛的發生，說明供血沒有出現異常情況，只要不過過度練瑜伽就行。除了瑜伽，其他的一些活動也可以適當進行，冠心病的病人還可以練長跑，並不是劇烈跑步而是慢跑、快走也是很好的運動。