什麼茶最養肝護肝

最養肝、護肝的茶有決明子茶，決明子甘苦，微寒，可以清肝明目、潤腸通便，決明子也有降低膽固醇的作用，它也可以治療高脂血症，有一定的幫助，可以用些決明子茶。

另外菊花茶也是非常好的，菊花有清頭明目的作用，而且它有疏散風熱的作用，也是非常好的養肝、護肝的茶。另外，比如玫瑰花茶，玫瑰花有疏肝的作用，它有梳理肝氣、益經的作用，可以調理月經。再有也可以用些荷葉，有清除自由基的作用，也可以起到護肝的作用。再有像枸杞子茶，用枸杞子泡水有滋補肝腎的作用，都是養肝、護肝的茶。