冬天老是咳嗽怎麼辦
患者在冬天頻繁咳嗽,原因和治療方法常見如下:
1、肺氣虛:冬天風寒之邪容易侵入機體,造成肺失宣發、肅降,導致咳嗽,此時可選用補肺氣的中草藥,比如冬蟲夏草、生黃芪、黨參、太子參、山藥等,選擇其中一種或多種熬水喝、代茶飲。另外患者也可進行食療,比如黃芪燉雞、燕窩、木耳燉豬肺,都能起到補肺氣的作用,還可以通過活動進行補肺氣,比如唱歌、慢跑、打太極拳、呼吸操等;
2、過敏:患者氣道比較敏感,容易吸入冷空氣導致過敏性咽炎、咳嗽變異性哮喘反覆發作。應注意出門時戴好口罩,保護好口鼻,可減少咳嗽發作。