孩子貧血吃什麼

孩子貧血大部分是因為缺鐵所造成的，主要是因為在嬰幼兒期生長發育比較迅速，補充的食物不能滿足孩子對鐵的需要，就會出現貧血。貧血輕度可以食補，如豬肝、豬血、雞肝、雞血、瘦肉，如牛肉、羊肉、豬瘦肉等，都含有豐富的血紅蛋白體，吸收率比較高，能夠充分利用。另外食物含鐵也能夠被吸收，但是吸收利用率比較低，如大棗、枸杞、菠菜等。

孩子貧血的時候要吃富含血紅蛋白鐵的動物性食物，尤其是紅肉，具有豐富的鐵，對於貧血效果比較好。如果孩子貧血比較厲害，可能需要補鐵治療，鐵劑包括硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、鰲合鐵等，根據孩子貧血的情況、體重給予補充。貧血一般需要補充三個月，能夠升高血紅蛋白、紅細胞，補充儲存鐵，防止再發生貧血。孩子貧血比較頑固，不容易糾正，需要及時就診查明原因。