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環跳是足少陽膽經上面的穴位，是一個重要的穴位，位於臀部，穴位下面是梨狀肌，也是坐骨神經的體表投影位置。

所以環跳經常用於治療下肢以及臀部的疾病，最大的作用是治療坐骨神經痛，無論是腰椎間盤突出引起的坐骨神經痛，還是梨狀肌緊張引起的坐骨神經痛，效果都是非常明顯的。

所以其他像下肢無力的症狀，比如偏癱引起的下肢無力、麻木，也可以用環跳穴進行治療。環跳穴還有其他的治療，環跳穴針刺可以治療膀胱功能障礙，出現小便不利的，也可以治療胃腸蠕動不好，出現的慢性便秘。針刺的方向、刺的深度，都有特殊的要求。

其實平時的主要作用，主要是治療坐骨神經痛和下肢麻木、疼痛。局部的臀部肌肉、軟組織的疼痛，比如臀肌痙攣、梨狀肌緊張，還有臀大肌、臀中肌的無力和勞損現象，這些都可以用環跳穴進行針刺治療。