哺乳期乳房有硬塊疼怎麼辦

哺乳期乳房有硬塊疼痛其實很正常，這就是因為哺乳期的乳房裡邊有一部分的乳汁淤積。正常情況這個腫塊如果說是隨著泌乳，就是孩子吃奶以後，這個腫塊能消除就沒有問題。

如果說給孩子哺乳以後，或者說整個乳房基本排空以後還有這種硬塊，有可能這個硬塊是一個淤乳的塊，它也可以引起疼痛。這個時候如果是最可靠的方法，就應該到醫院做一個超聲波檢查，看這個硬塊是不是一個良性的，就是裡面是不是水一樣的東西，這個水就是奶。如果是這樣就確定是淤乳，出現這樣的情況就可以做按摩，用手掌壓入這個塊，向乳頭方向做環形按壓，增加管內的壓力，有助於淤乳的排出，多衝幾次就好了。再一個多喝水，讓這個乳汁變得比較稀薄，它就比較容易出來。

另外，也可以在按摩以前做熱敷，熱敷了以後按，但是按摩自己按常常因為疼痛力量不夠，最好找你旁邊的人，比如說丈夫、母親，躺在床上讓他在你旁邊用手掌給你按摩，這樣就會比較快的讓乳汁排出去，這個腫塊就會消除或者減輕，疼痛也就會減輕或者消除。

此外，就是按摩的力度，是以感覺到疼痛但是可以忍受為標準，這個個人是稍微有一點差別的，一點都不疼按摩肯定是沒用的，所以一定要有一點疼，但是這個疼痛是可以忍受的，以這個為度。

也需多喝水、喝湯之類的，促進乳腺的分泌，有助於把它沖開。為什麼要做超聲，如果說這個硬塊真的其實不是乳房本身的，比如說出現哺乳期乳腺癌了，通過檢查就能發現它，發現這個是個實性的塊，要做相應的處理，遇到這種塊要到醫院做一些必要的檢查，根據檢查結果制定下一步方案。