青春期女孩吃什麼有助於胸部發育
胸部的大小與先天遺傳因素、後天營養鍛鍊因素都有很大的關係，如果母親的胸比較小，女兒的胸相對也會小。
每個人發育早晚不一樣，有人發育早早期胸會很大，也有人發育晚，晚期的胸也會慢慢變大。乳房是由乳腺腺體和脂肪組織構成，其中脂肪組織占乳腺體積的2/3，所以不要過度的減肥，一定量的體內脂肪是乳房長大的重要條件。
如果想要乳房變大可以服用含有雌激素的藥品，但是風險比較大，風險遠遠大於收益，切勿採用。青少年時期合理營養攝入可以保證胸部的正常發育，但是和豐胸沒有因果關係。
還可以嘗試鍛鍊胸大肌，鍛鍊胸大肌不能豐胸，但是能改變胸部的視覺效果，使胸變得挺拔顯得更大。
青春期正是學知識長本領的時候，胸大胸小隻要在正常範圍，並且其它方面發育正常就可以，不建議過度的關注，而且美是多種多樣的，胸小也可以很美。