如果不對羊肉過敏，咳嗽時可以食用羊肉。羊肉的蛋白質含量和營養價值高，可以補充機體所需要的各種蛋白質、胺基酸以及提高機體的抵抗力，可以和藥物一起協同抗感染，治療各種感染或非感染因素導致的呼吸道症狀。

如果對羊肉過敏，在感染的基礎上，可能會導致氣道高反應，加重咳嗽。因此如果對羊肉過敏，咳嗽時儘可能不要食用羊肉，而選擇其他不過敏的動物蛋白、動物脂肪，來補充蛋白質、胺基酸以及提高機體的抵抗力。

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