為什麼長痘痘

長痘痘和個人體質、年齡段以及後天的一些誘因有關係，長痘痘的人一般是愛出油的皮膚，愛出油是和雄激素水平有關係，所以這些都是和個人體質有關係。

另外痘痘也俗稱青春痘，青春期容易長的重是因為這個年齡段性腺開始發育，性激素水平增高，尤其是雄激素水平增高並且不穩定，所以這個年齡段的痘痘長的比較重。

除此之外，不同年齡段尤其是女性因為有一個月經周期的變化和內分泌的不穩定，成年以後也可以出現痘痘，尤其是睡眠、情緒不好的時候會影響內分泌使得皮膚出油多，容易角化和堵塞毛囊孔就容易發生痘痘。所以要注意調整好睡眠、情緒，飲食上少吃辛辣、油膩的食物。