抽菸會瘦嗎
長期吸菸的人，由於菸草的作用會造成一定程度的食慾下降，導致進食量減少，但這不是健康的生活方式。控制飲食不能通過吸菸這種不健康的方式。長期吸菸者形成這樣的飲食習慣後，一旦戒除吸菸習慣，會表現為食慾改善。所以有些人可能感覺戒菸後體重明顯增加，主要由於戒菸後食慾得到改善，引起體重增加，有人體重變胖後為控制體重，又重新開始吸菸的行為，美其名曰是為控制體重，其實原來的不良生活習慣恰恰是由於吸菸造成。所以不能靠吸菸控制體重，應該把吸菸習慣儘快戒除掉，如果由於戒菸以後體重增加，建議通過增加運動量、控制飲食，完全可以把體重恢復到正常水平。