夜間咳嗽不停的立馬止咳方法
夜間咳嗽不停往往是由於咽喉和氣道的一些炎症造成的，有的時候是咽干、嗓子癢，也有覺得氣道裡面的干癢，甚至氣道裡面可能有痰要排出來。但是終究夜裡是我們休息的時間，應該讓排痰的症狀表現儘可能留到白天去做。具體怎麼操作呢？我們有一些手法，可以幫助我們讓咳嗽安靜下來。
首先，是輕輕地抿一小口熱水，注意一定不要咕咚、咕咚喝很多，就一小口，輕輕的抿住在嘴裡含著，然後一點一點的把它分次往下做慢慢的吞咽動作，在做的時候把手心搓熱了，放在喉結和天突穴之間的比較軟的這一帶，然後輕輕的按揉。其次，如果要覺得力度不夠，可以把手指間撮熱了以後直接放在天突穴上輕輕的轉圈。如果要是氣道中間不舒服的話，可以把四指並齊了，從天突穴一直到璇璣、華蓋，然後子宮、玉堂一直到檀中，這幾個穴位從上到下不斷的使勁按壓著往下捋，很快的氣道里就會覺得比較舒服，能踏踏實實睡覺了。