臉上總長痘痘怎麼調理
痘痘也就是痤瘡，是青年人常見的一種發生在毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮膚病，好發於皮脂腺豐富的區域，例如面部及胸背等。具有特徵性的皮膚損害是黑頭、粉刺、丘疹、膿包、結節和囊腫。
痤瘡的發病是由幾種因素綜合作用的結果，年輕人體內的雄激素刺激皮脂腺細胞的增生和分泌，皮脂腺分泌大量的皮脂積存於毛囊皮脂腺中，並刺激毛囊上皮角化過度。毛囊皮脂腺導管發生栓塞，導致皮脂淤積形成脂栓。加上繼發的痤瘡丙酸桿菌的作用，使游離脂肪酸增多，破壞了毛囊壁，從而引起毛囊皮脂腺的炎症反應形成痤瘡，也就是痘痘。
由此可見，痤瘡的形成與毛囊皮脂腺的代謝、皮脂溢出增加、毛囊口堵塞以及繼發的微生物感染有關。患者的臉上總是長痘痘，要想調理好、避免長痘痘，就要避免痤瘡的反覆發作，應該注意的是重在預防。
首先，患者在痤瘡發作的時候，應根據痤瘡的表現的，具體皮損選擇合適的外用藥和口服藥，甚至可以配合果酸換膚或者水楊酸換膚治療。
其次，皮膚損害消退以後患者應重視預防，例如生活要規律、不要熬夜、避免辛辣和刺激性的飲食，養成良好的生活習慣。洗臉要經常洗，要用溫熱水、香皂或硫磺皂洗，儘量清洗徹底。護膚品不要用的太多、太厚，避免毛囊口的堵塞，要時時刻刻保持面部的皮膚清潔。