孕婦左側睡好還是右側睡好

理論上孕婦左側臥位相較於右側更佳，由於結腸位於腹部左側，而孕婦懷孕期間子宮會逐漸增大且後期時會發生輕微右旋，從而導致為整個子宮提供血運的子宮動脈角度也出現輕微扭曲。因此，建議孕婦通過左側臥位幫助糾正右旋的子宮姿態。

但任何事均應避免矯枉過正，孕婦不可因為左側臥位更佳便長期始終保持左側姿勢，以免隨胎兒不斷增大而造成其在子宮內不適感或位置異常。因此，孕期孕婦可以左側臥和右側臥交替但以左側為佳，注意儘量避免養成平躺習慣即可。