為什麼肩膀會酸痛

引起肩膀酸痛的原因較多，例如姿勢不良、重體力勞動、肩周炎、頸椎病、外傷、肌筋膜炎等。

1、姿勢不良：通常由於姿勢不正確或長期處於同一姿勢，導致肌肉痙攣，引起肩膀酸痛，注意休息、養成良好的姿勢習慣以後可逐漸恢復；

2、重體力勞動：重體力勞動導致局部肌肉勞損，也可出現肩關節酸痛不適，應勞逸結合、充分休息；

3、外傷：肩膀受到猛烈撞擊如不慎摔倒肩部著地等，造成關節損傷，也可以出現肩膀酸痛，患側肩部及上肢應避免過度運動，經休息後仍不緩解時，應及時就醫，避免延誤病情。

4、肩周炎：肩周炎患者受涼以後可加重炎症反應，表現為肩膀酸痛，要注意防寒保暖，可以配合抗炎鎮痛的藥物緩解疼痛，也可以通過熱敷、理療、按摩、局部封閉等方法進行治療；

5、頸椎病：頸椎退行性病變壓迫神經，加重頸肩部疼痛，可引起上肢放射性疼痛，可以到骨科就診，結合查體初步分析判斷；

6、肌筋膜炎：在勞損、受涼以後，肩膀酸痛症狀會明顯加重，還可伴有肌肉酸軟、無力、皮膚麻木的情況，但是休息後症狀減輕；

7、其他：如肩部腫瘤、炎症或是心臟病、肝膽疾病引起的牽涉痛。