肋骨外翻怎麼訓練矯正
對於肋骨外翻，主要糾正方法如下：
1、按壓肋骨：患者可以通過用力按壓肋骨、收縮腹部，引起腹外斜肌牽拉，使得肋骨逐漸向下，可以避免加重外翻程度。肋骨外翻屬於佝僂病後遺症，難以通過功能訓練方法完全糾正；
2、補充鈣、維生素D：患者及時補充鈣、維生素D，可以糾正骨代謝平衡，使得外翻程度得到部分糾正、預防。在兒童和青少年時期，應適當補充維生素D和鈣，能夠使骨骼鈣化，並且軟骨層鈣化得到保證，避免出現肋骨外翻、漏斗形雞胸、O形腿等；
3、物理療法：患者可以通過理療、熱敷糾正部分肋骨外翻，減輕炎症反應。
因此，此類患者應採取綜合治療方法，使肋骨外翻產生的影響降到最低。