成人感冒發燒可以喝牛奶嗎
感冒、發燒的時候可以喝牛奶,稍微兌稀一點更有利於補充水分,儘量不要喝那些配的加糖、加些果味的,或者加了所謂什麼大棗啊,以及其他兌的那種牛奶就不要再喝,純牛奶是沒有問題的。
另外喝牛奶不要在吃藥的前後用,因為牛奶的蛋白質含量非常豐富,但是卻容易使很多藥失效,蛋白可以絡合其他藥裡面的效成分造成效果下降,還會刺激到胃腸道,因為絡合完以後的化合物對身體還是不太好的。
所以喝牛奶沒問題,儘量能在兩次服藥之間或者睡前喝,睡前喝牛奶還有助於睡眠和休息,對感冒、發燒的康復有非常大的好處。