男性更年期綜合徵是什麼意思

更年期是指人類從成熟過渡到衰老的過程，男性在更年期階段睪丸功能退化和雄激素分泌減少，出現體能下降、性慾減退，甚至情緒波動劇烈、認知功能減退，也叫做男性更年期綜合徵或者是中老年部分雄激素缺乏綜合徵，不是所有的人都會出現男性更年期綜合徵。

男性更年期綜合徵是體內雄激素水平逐漸下降的過程，如果過程過度的比較緩慢，個體不會出現明顯的臨床症狀，如果過程進行的比較激烈，男人就有可能出現更年期不舒服的症狀。男性更年期症狀要想減輕或緩解，需要養成健康的生活方式，合理均衡的營養，科學、適度的鍛鍊，定期體格檢查，心理的平衡，規律的作息，充足的睡眠，都有助於緩解男性更年期的症狀。