天宗穴疼是什麼原因

天宗穴在肩胛岡下窩，也就是當肩胛岡跟肩胛下角之間連線上1/3的位置，這個位置只有岡下肌，沒有太多的肌肉，而且下邊就是骨頭。天宗穴疼痛原因如下：

第一、一般天宗穴位置的疼痛跟過度用力有關，也就是岡下肌的過度使用，比如打球或者提重物造成肌肉的牽扯有關係。

第二、頸椎病的時候，這個位置容易出現疼痛，特別靠近腋神經三邊孔的時候，這個地方受擠壓，出現天宗穴的壓痛。

一般天宗穴位置的疼痛會考慮肌肉的原因，以及神經卡壓的原因比較多。