三十多歲的男人多久一次正常
性生活的頻率和年齡之間其實在學術界是有一個換算公式的，但是這個公式過多地關注了客觀的一些生理機能指標，而忽視了主觀的身體狀態，所以這個公式目前在臨床用的不太多。30多歲的男性每天有1次，或者每個星期有2-3次，都是一個正常的頻度，都是一個既能維持性器官性行為保持一個正常工作狀態的程度，也避免了過度性行為導致的一些危害。但是實際上在臨床上觀察到的情況，30多歲的男性往往由於工作壓力、家庭原因，出現精神焦慮、心理負擔過重的一些精神衛生方面亞健康的情況，所以這個年齡一個星期一次、兩個星期一次也不少見。
這個時候還是要勸誡，心理治療非常重要，一定要了解正常的性教育的知識，也要知道夫妻雙方對性行為的鼓勵和支持也是很重要的。最後，也有一些患者確實是需要藥物來改善，這個時候可以考慮使用一些補充雄激素的藥物，來達到改善性生活頻率，改善性生活質量的目標。