什麼是安全期
女性的月經周期包括月經期、卵泡期、排卵期、黃體期四個時期，排卵期是發生在下次月經來潮前14天，也就是在下次月經來潮前14天卵巢會發生卵泡成熟和排卵。在排卵期前三天和排卵期後一天，這4天的時間內是危險期。在這四天內同房，由於精子和卵子相遇會形成受精卵而達到妊娠狀態，通常這四天叫做危險期，除了這四天之外的幾天就叫做安全期。
由於排卵期不是很確定，一些女性的月經周期本身並不是正常的28-30天，可能會有天數的延遲和推後。所以下次月經來潮前14天，也不知道哪一天是排卵期，僅通過簡單的危險期推測安全期就不是很安全。
所以，在避孕方式中採取安全期的避孕非常不安全，通常有很多避孕的失誤而導致異常妊娠。建議用外用工具保險套或者口服短效避孕藥，也可以應用長期皮下埋植的長期避孕藥進行避孕，其避孕效果非常好，副作用也比較低。總之，簡單的通過安全期避孕非常不安全。