吹空調面癱怎麼預防

面癱是臨床常見的症狀，也就是一側面部的表情肌癱瘓。患者會出現額紋消失、示齒不能、一側鼓腮無力、流口水等症狀。面癱在臨床最常見的原因是特發性面神經炎。在夏季吹空調，是出現面癱的一個最主要的誘因。因為夏季天氣炎熱，人睡眠不安寧，所以免疫力本身就處在一個低下的狀態。再加上空調直吹，風寒入侵經絡，導致面癱。作為預防，第一、要做到合理納涼，避免汗出當風。可以採用空調加風扇的方式，降低室內溫度，避免空調直吹。第二、要在夏季保證充分的營養，攝入充分的蛋白質，可以用冬瓜湯等進行清熱解暑這方面的治療。第三、要保證適當的鍛鍊，在鍛鍊之後會改善人的睡眠質量，安穩充分的睡眠是提高人體免疫力的關鍵。只有做到以上幾點，才能避免夏季吹空調引起面癱。