懷孕初期可以喝咖啡嗎

孕期包括懷孕初期，儘量不要喝咖啡。因為咖啡中含有咖啡因，可以使母親以及胎兒的心率過快，心率過快會影響心輸出量，有時會影響胎兒的生長發育，所以孕期最好不要喝咖啡。

孕期也最好不要喝茶和果汁，茶葉含有鞣酸，會影響鐵的吸收。果汁含糖量太多，含糖多的食物如果進食多，會導致媽媽血糖升高，進而導致胎兒過大甚至巨大兒，增加難產和剖宮產的風險。

所以，孕期飲食要以平常清淡飲食為主，不要吃特殊食物。