食積痰飲指的是吃太多的肥甘厚味，或者吃辛辣、刺激、油膩和生冷的食物，暴飲暴食，或者大量飲酒以後，容易損傷脾胃功能，造成脾失健運，脾失健運。津液不能正常地運化，而聚積在局部成為了痰濁水飲，這就是食積痰飲產生的過程。這種情況，對於平常脾胃功能比較弱的患者很常見。

如果是出現了這種情況的話，一方面可以用一些藥物來進行治療，比方說吃一些健脾、祛濕、化痰的藥物，二陳丸、六君子丸、參苓白朮散等，或者是可以用黨參、白朮、炒薏米、扁豆、蓮子肉、山藥等具有健脾、燥濕、化痰的中草藥熬水喝，能夠起到健脾化濕這樣的作用。另外，飲食上就要加以注意，要吃一些好消化而富有營養的食物，比方說蔬菜瘦肉粥、西紅柿雞蛋麵條、雞蛋羹、蔬菜麵條等。