一歲寶寶能吃蛋清嗎
1歲寶寶可以吃蛋清,蛋清主要是蛋白質,7個月以上的寶寶能夠消化各種蛋白質,可以添加蛋白質類食物,比如肉泥、肝泥等動物性食品。如果沒有顯著雞蛋蛋白過敏的情況,從理論上講7個月左右即可添加蛋清。如果沒有其他蛋白質攝取來源,比如沒有肉泥、肝泥,也可以吃蛋清。
臨床主張在1歲以上可以吃完整的雞蛋,每天也要保證1個完整雞蛋的攝入。但是從理論上講,如果7個月寶寶沒有對蛋清、蛋白明顯過敏,即可添加。因為蛋清是較好的優質蛋白,而且是容易獲得的優質蛋白。在某些特殊情況下還可以更早,但6個月以前,在輔食添加之前不能食用蛋清。