失眠焦慮怎麼治

失眠如果合併有心煩，總是緊張，過度的擔心、害怕，甚至於提心弔膽，總覺得有什麼事要發生。如果這種狀態持續存在超過兩個星期以上，就要考慮有焦慮症。

焦慮症的時候合併失眠，這是焦慮和失眠的一個共病，單純的治療失眠可能改善不了這個症狀，必須抗焦慮治療。

抗焦慮治療可以選擇苯二氮卓類的鎮靜安眠藥，比如艾司唑侖、蘿拉西泮、奧沙西泮、氯硝西泮等，也可以選擇新型的抗焦慮藥，比如坦度螺酮、丁螺環酮等藥物，再有也可以吃具有抗焦慮作用的抗抑鬱藥，比如帕羅西汀等，後者可以從根本上改善焦慮的症狀，效果比較好，需要長期堅持使用。