第72頁 - 体检中心

早睡早起的好處

早睡早起的好處，一般來說正常成人的睡眠時間應該是6-8個小時，早上7點起床，晚上11點睡覺是比較合理的作息時間。如果是在10點左右休息睡覺就屬於早睡，人體在11點的時候機體就開始排毒，晚睡的話身...

鼻涕是怎麼來的，人體的鼻腔黏膜中含有豐富的腺體，可分泌大量的黏液，用以提高吸入空氣的濕度，防止呼吸道黏膜乾燥，並使纖毛運動得以維持。大部分的鼻涕是鼻黏膜自己分泌的，鼻黏膜含有一種杯狀細胞，它可以...

揉肚子實際上是腹部按摩，其方向並不是一概而論的，還需要根據具體的原因選擇順時針還是逆時針。由於人體的右側是升結腸，依次是橫結腸再到左側的降結腸、乙狀結腸和直腸、肛門等。因此根據人體的這種解剖結構...

超氧化物歧化酶是一種自由基清除劑，可以清除超氧陰離子自由基，而超氧陰離子自由基，會使脂質過氧化，會導致人體衰老，加速組織細胞凋亡並可能引起腫瘤、自身免疫性疾病、炎症等病變。超氧化物歧化酶的臨床化...

服用布洛芬期間不能喝酒，否則容易刺激胃腸道，或是誘發胃腸道疾病，還會損傷肝腎、影響中樞神經系統或增加出血風險等。因此，服藥期間注意不要喝酒，並養成良好生活方式。1、刺激胃腸道：布洛芬屬於非甾體類...

人體有多少細胞，大多數物種的最基本單位就是細胞，人體也是由細胞組成的，身體內到底有多少細胞？據科學家粗略地估計，大約是40-60萬億個。人體的司令部，大腦細胞的數量，據研究就有幾百億個。人體細胞...

驗血驗尿以前最好不要喝水，要求體檢前要空腹8-10小時，也就是8-10小時之內不要進水、不要進食。因為喝水會造成血液稀釋，造成指標的假陰性，就是本來是高的，喝水以後稀釋變低。留尿也是建議留晨尿，...

所謂的臉紅病就是指臉部潮紅，臉紅有生理性的，也有病理性的。有些健康的人末梢血液循環較好，稍一活動面色就比較紅潤。有些人在害羞、憤怒、慚愧時會臉紅，有些人可因飲酒而引起臉紅。住在高山上的人因為空氣...

如果使用水銀溫度計測量體溫，通常來說至少要測量5分鐘才可以取出讀數。如果測量時間小於5分鐘，可能導致測量的讀數偏低，不能夠及時發現患者是否有發燒。用水銀溫度計測量腋窩溫度、口腔溫度或者直腸溫度都...

踩指壓板主要是放鬆足底的筋膜，足底的筋膜跟整個身體後表鏈的筋膜連在一起，肌肉不是單獨的，它是一條鏈，後側的筋膜鏈從足底開始一直到足跟、小腿的後側、大腿的後側、腰後側，即腰椎整個椎體的後側，一直到...