腰椎退變、腰椎增生是中老年人常見的疾病,有時會壓迫神經,引起腰痛、腿痛、腿麻。如果是在症狀發作的急性期,儘量採用保守治療,多躺、多休息、少活動。如果是必須下床活動,就要佩戴腰圍,比如去衛生間,或者是到小區內,去做其他的事情,可以佩戴腰圍。

同時在活動的時候,建議少彎腰、少扭腰,儘量避免搬抬重物的動作,限制活動以後,如果還是腰痛,局部可以熱敷、理療、按摩。熱敷可以採用局部熱的療法,比如熱水袋、熱毛巾、治療頻譜儀,只要是產生熱,都可以達到消腫、止痛的效果。此外,還有一些藥膏,比如中藥膏、消炎止痛的藥膏,包括西藥膏,都可以達到消炎、止痛的效果。還有口服的消炎止痛藥,比如布洛芬,都可以達到明顯的止痛作用。通常來講,保守治療效果非常好。

也有少部分病人腰痛、腿麻非常嚴重,甚至影響到睡眠,翻身都很困難。如果持續一段時間,使用相應的藥物效果不好,就要通過手術緩解疼痛,達到最終治療的目的。

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