喝多了頭暈往往是一種急性酒精中毒的一個表現，造成人體的平衡功能、感知功能紊亂，這種情況應該迅速降低酒精對人的毒素。

第一、人體內酒精濃度，方法就是大量的飲水，特別是喝一些蜂蜜水或者喝一些淡的糖水，這樣不但可以降低酒精的血濃度也可以促進酒精的代謝。

第二、補充大量的B族維生素和維生素A，促進酒精在肝臟的代謝，還有就是適當的臥床，減少活動，這樣可以避免因為活動或者是勞累引起的頭暈加重，如果有條件的情況下可以進行溫水浴或者是頭部的按摩，這樣可能對頭暈或者是伴發頭疼都有一定的幫助。

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