退低燒的最好辦法

對於低燒，最好建議採用物理降溫的方式來退燒，低燒是指體溫在38℃以下。臨床上退燒的方式最常用兩種，藥物降溫和物理降溫，對於38℃以下的低燒，建議首先採用物理降溫的方式。物理降溫是利用物理學熱量傳遞的特性把人體的熱量帶走，實現降溫的效果，這裡涉及到熱的傳導、對流和蒸發等特性，具體做法如下：

1、去掉病人蓋的厚被、厚衣服，讓患者穿薄點，這樣身體的熱量更容易傳遞到外界；

2、在腋窩、大腿根和脖子放上冰袋，冰袋通過熱的傳導能夠把熱量帶走，能夠降溫；

3、利用蒸發的原理，在皮膚上大面積的塗抹酒精，因為酒精易揮發可以把熱量帶走，做到降溫；

4、用濕毛巾擦拭全身，水分在蒸發過程當中也能夠帶走熱量，濕毛巾擦身的舒適度也更好；

5、在酒精和濕毛巾擦全身的情況下，可以用小扇子輕輕的給病人扇風，有空隙的流動，會使熱量傳遞散走的更快。

具體使用這些方法時，還需要結合病人自己的感覺，選用比較舒適的方式。