肝怎樣保養
對於有肝病的人，保養方法如下：
第一、建議不能喝酒。
第二、要多吃維生素C和維生素E含量較高的食物，維生素C含量高的食物，包括番茄、獼猴桃、櫻桃等等。維生素E含量高的食物有橄欖油、食用油，以及堅果類的食物。
第三、除了多吃維生素C和維生素E含量較高的食物外，有肝病的人不能夠吃對肝功能有損傷的藥物，例如安眠藥或者感冒退熱藥。
第四、每半年建議去肝病門診進行肝病的體檢，如果一旦發現有肝炎的發作，就需要進行保肝治療。
第五、有肝病的人也不能夠熬夜，熬夜會導致轉氨酶的升高，要注意多休息、運動，提高免疫力，避免肝炎的發作。