過去有些人清潔面時常會用鹽洗臉，但是從實際意義上講鹽洗臉並沒有太多好處，只是鹽把水分變成淡鹽水，的確可以抑制油脂分泌、油脂洗掉。另外，細菌在高滲狀態下會被抑制住。

實際上現在有很好的洗面奶、香皂，根本就可以不用鹽洗臉，從抑菌的程度、去油的程度上講，洗面奶、香皂比鹽洗臉的效果要好得多。

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