推拿具有去除局部疼痛、疏通全身經絡的功效。推拿是一種常見的中醫治療的手段,現在也很盛行,在醫學上專門有推拿的課程,即按照中醫的循經取穴,可以去除局部疼痛或者進行全身的疏通,如頸椎病的病人,其有具體的推拿手法,推拿後放鬆其皮膚的緊張度,使局部的皮膚得到放鬆、加快局部皮膚的血液循環,從而病人感覺舒服、不疼痛。平常沒有不舒服的人,若想保健,可以取強壯穴位,如足三里、三陰交、內關自己推拿下,也比較好。

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