孕婦可以喝腸清茶嗎
懷孕後，不建設孕婦通過飲用清腸茶的方式改善便秘。可通過飲食調理，必要時應在醫生指導下改善便秘。
懷孕以後胃酸分泌減少，胃腸蠕動平滑肌減弱，平滑肌的張力降低，蠕動變弱。同時由於腹壁肌肉張力減弱，大腸對水分的重吸收增加，所以孕婦容易出現便秘上火的症狀。孕婦如果便秘，不主喝清腸茶來治療，建議採取以下措施。首先，晨起可以喝一些蜂蜜水或者溫開水，促進腸蠕動；其次，吃粗纖維的水果、蔬菜，如無花果等。不要偏食，不要吃辛辣、刺激、油膩的食物。然後在醫生的指導下，適量服用具有溫和通便作用的藥物，比如麻仁潤腸等。如果便秘比較嚴重，還可以吃乳酸菌藥物，或者喝酸奶幫助消化。如果便秘還不能緩解，也不要長期依賴開塞露和甘油栓，要及時到醫院治療。
孕婦應該養成每天排便的習慣，形成比較好的排便反射。多吃粗纖維較高的水果和蔬菜，多喝水，避免胃腸道形成大便乾結，同時腹部進行右向左的順時針按摩。